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【采写/摄影：南方+记者 陈保良】

3月15日，汕尾开放大学举行2025年社区教育（老年教育）太极拳书法演讲与口才公益讲座，以拳法强身健体，以笔墨沁润心灵，以言说传递智慧，在弘扬中华民族优秀传统文化的同时，也为中老年群体搭建学习交流平台，助力银龄生活焕发新活力。

本次主讲嘉宾阵容强大，汕尾市武术协会主席黄坤城、汕尾市书法家协会主席陈显伦、广东演讲学会副会长陈龙等相关领域专家受邀授课，内容既有理论高度，又有现实指导意义。

在太极拳讲座中，黄坤城从太极拳的历史起源、种类流派、拳法特点、动作要领等方面切入，通过动作分解示范、呼吸配合讲解等形式，充分展现出太极拳“刚柔并济”的力量感，让更多人认识太极，走进太极，练习太极，在提高自己的身心健康的同时，更好地传播中华优秀传统文化。

书法讲座同样精彩纷呈。陈显伦以《礼器碑》为例，现场给大家分享了隶书的临摹与创作心得。他以《礼器碑》的艺术特色、临摹要点、隶书创作等内容出发，讲述了笔法的灵活运用与创新、结构的变化与重组、章法的设计与布局等内容，还进一步阐述了临摹与创作的关系，带领大家走进笔墨飘香的书法世界。

“舞台一站，成功一半。”伴随着嘹亮的开场白，陈龙用精彩的演讲感染了现场所有人，为大家带来一场干货满满的“口才课”。他表示，演讲与销售、管理、公关、教育等各个领域紧密结合，跟人们的生活息息相关，学会演讲，能够让大家能够言之有理、言之有序。

陈龙通过现场分享演讲心得，结合历史典故和相关案例，为大家阐述了演讲的本质以及相关的表达技巧，让大家能够突破表达壁垒，焕发言语的说服力和生命力。

汕尾开放大学副校长许瑞龙表示，学校始终秉持“开放、共享、惠民”理念，致力于打造终身学习的平台。本次公益讲座既是对传统文化的传承，也是对中老年群体精神文化生活的充实，希望通过学习与交流，让“老有所学、老有所乐、老有所为”成为汕尾文明城市的生动实践。